Несмотря на то, что в клубе на групповой тренировке каждый спортсмен получает нужную долю внимания, на индивидуальном занятии его больше. Это значит, что мельчайшие детали отрабатываются тщательнее, а пробелы в технике заметны сразу.
Если новичок не уверен в своих силах, боится критики более опытных спортсменов – ему стоит выбрать уроки с тренером один на один.
Хотите максимально эффективно освоить технику кикбоксинга и достичь лучших результатов в тренировках?
Тогда индивидуальные тренировки - ваш выбор!
Для кого подходит?
Дети
Девушки (ОФП, самооборона)
Начинающие в единоборствах
Опытные спортсмены (подготовка к соревнованиям)
Преимущества
Коррекция техники
Работая один на один с тренером, вы получаете более детальную обратную связь по вашей технике, что помогает исключить ошибки и совершенствовать движения.
Мотивация
Работая вдвоем с тренером, вы будете обеспечены индивидуальной поддержкой и мотивацией, что поможет вам преодолевать сложности и добиваться своих спортивных целей.
Больше внимания
Индивидуальные тренировки позволяют тренеру сосредоточиться именно на вас, адаптировать программу под ваши цели и индивидуальные особенности, что способствует более быстрому прогрессу.
Этот сайт использует сервис Яндекс Метрика и технологию «cookie». Собранная информация поможет нам улучшить работу сайта. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках вашего браузера. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Этот сайт использует сервис Яндекс Метрика и технологию «cookie». Собранная информация поможет нам улучшить работу сайта. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках вашего браузера. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.